Samedi 1er février 2020, rassemblement U9 féminines à Thaon-les-Vosges


Dans le cadre de la journée du basket féminin du GET Vosges au gymnase de la Poste de Thaon-les-Vosges, le Comité des Vosges organisait le samedi 1er février un rassemblement féminin pour la catégorie U9 de 9H30 à 11H30.


 

Les participants :


GET Vosges : 4 basketteuses

BC Chavelot : 4 basketteuses

Saint Dié Vosges basket : 5 basketteuses

BC Thermal : 3 basketteuses


 

9H30-10H00


Echauffement sous forme de jeu.


Plusieurs parties de « La queue du renard » sur l’ensemble du terrain.


 

10H00-10H45


Sur demi-terrain, série de petits matchs en 3 contre 3.


Les équipes qui ne disputent pas de match, participent à des ateliers de tir avec des concours par équipes.


 


10H45-11H10


Sur demi-terrain, exercice de montée de ballon vers le panier, sans dribble, pour travailler les déplacements sans défenseur puis avec un défenseur.


 

11H10-11H30


Sur demi-terrain, série de petits matchs de quatre minutes en 3 contre 3.


Les deux équipes qui ne disputent pas de match, participent à de de nouveaux ateliers de tir avec des concours individuels.


 

Après cette belle matinée de basket qui a été appréciée par nos jeunes basketteuses vosgiennes, les participantes ont reçu une collation offerte par les bénévoles du GET Vosges qui ont assisté l’organisateur Thierry LEMONNIER, Responsable du Pôle Développement du Comité des Vosges, sur l’ensemble de la matinée.


 
 
 
 
 
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